埼玉県比企郡小川町のウェルネスサロン。生涯自分の足で歩ける身体づくりをサポートします。
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2022.04.22

MBTを履いているだけでトレーニングになるのですか?②

MBT How To

2022.04.22

MBTを履いているだけでトレーニングになるのですか?①

MBT How To

2021.03.12

【動画】「靴をきちんと履くことがなぜ大事か」についてお話しました

MBT How To

2020.08.27

【動画】MBTで走ってみよう

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2020.08.25

【動画】足踏み

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2020.05.14

YouTubeチャンネル始めました!

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2020.05.05

難易度高めですが

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2020.04.19

MBTの正しい履き方(動画)

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2020.04.18

準備運動 ― 足のエクササイズ(座位)

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