アーカイブ:2017年 6月

  1. チネイザンコラム:受けるたびにバージョンアップ

    所属している日本チネイザン協会ウェブサイトにコラムのコーナーがあります。そこにたまに山田もコラムを書くことになっています。先日コラムがアップされましたので、こちらにも同じ内容を掲載いたします。

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  2. DIYメモ:背景ボード

    新しいウェブサイトのために雑貨類の商品写真を撮っています。が、よいカメラもなければ、専用の照明もなく…どう頑張ってもうまく撮れません。そして極めつけは、よい背景がない!という問題でした。よくカメラ入門の本には、物撮りは大きい画用紙でOK、とあるのですが、私がやると。。。

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  3. ボディスキャン

    最近ジョギングの時にもよくやっているお気に入りのワークがあります。「ボディスキャン」といって、身体のいろんな部位に意識を向けて、ていねいにスキャンしていくというもの。

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  4. 目の疲れをとるナイトジョグ

    今夜はストロベリームーン(月が赤くなるの?)だとかで巷では騒がれてますが、月には目もくれず、昨日もナイトジョグに励んだ私です。夏の昼間はさすがに暑いので、このくらいの時期からはほとんど夜に走るようにしています。

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  5. チネイザン施術風景

    チネイザンQ&A

    チネイザンQ&AQ; どんな効果が期待できますか?●内臓の機能向上●便通の改善●腰痛や肉体的な疲労、だるさの軽減●生理痛、生理不順、冷え性の緩和●リラクゼーション、ストレス緩和、安心感●感情の安定●気力の向上などさまざまなことが報告されています。

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